Kurzusok Berlinben
2025. május 3-4-én Berlinben tartok kurzusokat. Lehet külön csak az egyik napra jönni, vagy akár a teljes hétvégére is.
Május 3., szombati program
Egyensúlyozás a női szerepeinkben - Női létünkben való kiteljesedés
Tavaly volt 20 éve, hogy főállásban foglalkozom velünk, magunkkal, nőtársaimmal.
Soha, semmilyen korban és kultúrában nem volt a nők számára a társadalom által elfogadva, hogy ennyiféle szerepben élhessük meg magunkat. Ez a szereprepertoár „parádé” viszont, mint teljesen új feladat (hiszen ÚJ NŐ és ÚJ FÉRFI, ÚJ EMBER van születőben), nem kevés tudatosságot igényel.
Hiszen önmagában nem elég, hogy megélhetjük (akár gyerek nélkül is) az anyai minőséget, a társat, a vénuszi nőt, a bennünk élő Istennőt, a dolgozó nőt, a barátnőt, és az örök gyereket, de mindez akkor okoz csak boldogságot, harmóniát, ha képesek vagyunk a szerepeink között egyensúlyt teremteni, és a saját érdekeinket képviselve dönteni, cselekedni, élni.
Hogy mit jelent mindez, és hogyan segíthetjük magunkat ezen az úton, erről fog szólni a délelőtti belső munka, egy nagyon hasznos gyakorlattal, ami elvihetnek a résztvevők, hogy a jövőben is segítsék magukat az egyensúlyozásban.
Viszont ahhoz, hogy ez a nap igazán hatékony legyen, nektek, neked is bele kell tenned a magadét!
Annak, aki erre jelentkezik, készülnie kell erre a napra. A jelentkezők ezt külön megkapják, hogy mivel. Tizenöt éve újra és újra megcsinálom magammal, illetve megcsináltatom nőtársaimmal a „szerepek megjelenése egy körben, tortacikkelyekként” gyakorlatomat, mert úgy a saját életemből, mint a rengeteg visszajelzésből megtapasztaltam, hogy mennyire hasznos.
A belső munkát önismereti kártyák segítségével (OH és ukrán kártyák) mélyítjük. Azon fogunk dolgozni, hogy milyen én-részeink segítenek a megújhodásban. Ezeket fogjuk beaktiválni magunkban.
(Vizualizációval, mozgással, és a tudattalan felszabadításával.)
A legtöbb, amit a világnak adhatunk nem más, mint hogy boldog, kiteljesedett emberként napról-napra egyre inkább a saját életünket éljük. Ebben kívánok segíteni.
Május 4. vasárnapi program
Transzgenerációs traumaoldás
2022 januárjában összeállt bennem egy saját metódus a transzgenerációs trauma oldásra - amihez 7-es csoportok kellenek.
Ez azt jelenti, hogy maximum 4X7=28 fő lehet jelen, illetve számolok 2 főt plusz résztvevőnek, tehát a maximális csoportlétszám emiatt 30.
A következőt kérem a jelentkezőktől:
Csináld meg a genogramodat. Erre itt találsz leírást:
https://szemelyisegfejlesztocentrum.hu/mi-fan-terem-a-genogram/
Itt már egészen mélyen bele lehet menni a genogram készítésébe, de nekem elég annyi is, hogy megtudd a nagyszüleid és lehetőleg a dédszüleid nevét. Ha még az életükről is meséltetsz addig az őket ismerő rokonokkal, az még szuperebb! És ha még fotód is van (legalább a szülőkről, nagyszülőkről), az meg egyenesen nagyszerű! Persze a legjobb (előbb-utóbb érdemes amúgy is ennek utána járni és megcsinálni), ha megrajzolod a genogramodat. ( Az érzelmi kapcsolatokat nem fontos ábrázolni - 3-as pont- bár nyilván minél mélyebben belemegyünk, annál többet tudunk meg magunkról is.)
Itt többféle genogramról olvashatsz, de nekem kizárólag a családi kell. Persze bármelyiket javaslom, hiszen csak hozzáad önmagunk megismeréséhez:
https://www.mindonmap.com/hu/blog/what-is-a-genogram/
(Nem ragaszkodom ezekhez a genogram leírásokhoz. Ha beütöd a keresőbe, 14400 találat jön ki a "genogram készítése" szavakra, úgyhogy máshonnan is megszerezheted az ehhez szükséges információkat.)
A genogramodat és az őseid fotóit kérlek hozd el magaddal! Ha nincs fotód, és csak a neveket tudod, az is elég. Ha nincs módod megtudni az őseid nevét, az sem gond, és nem is feltétele, hogy részt tudj venni az oldáson. De mindenképpen hozzáad a belső munkához.
A vasárnapi transzgenerációs traumaoldásra férfiakat is szeretettel várok!
Árak
1 napos ár: 140 Euro
Ha mind a két napra jössz, az egész hétvége ára: 240 Euro
Az előleg 80 Euro, a jelentkezésed csak onnantól számít véglegesnek.
A résztvevők száma limitált, és a befizetés sorrendje számít.
Jelentkezés: Molnár-Schwake Mirnánál e-mailben
E-Mail cím: drmirnamolnarschwake@gmail.com
Kérjük, hogy írd meg a címedet, telefonszámodat, és hogy hány napra és melyik programra jönnél. Köszönjük!
A kurzus mindkét nap 10 órakor kezdődik, és 18.30-kor ér véget.
Kérünk, hogy érkezz 15-30 perccel előbb, hogy kényelmesen megtaláld a helyszínt, és megérkezhess a program kezdése előtt! Ajtónyitás: 9:30-kor.
Helyszín
Optionsraum 2
Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin
Megközelítés:
Heinrich-Heine Str. U-Bahn vagy Stralauer Platz buszmegállótól kb. 10 perc séta.
Mit hozz magaddal?
Meleg zoknit, takarót, jóga matracot
Tea, apró rágcsák lesznek a helyszínen, de az ebédedről magad gondoskodj! (lehetőleg vegetáriánus ételt hozz aznap)
Kb. 1 órás ebédszünettel számolj, és arra kérjük a résztvevőket, hogy ha lehet, ne hagyd el a helyszín energetikai terét az ebéd ideje alatt sem, így hozz magaddal előre elkészített ételt!
A szervező elérhetősége:
Molnár-Schwake Mirna telefon: +491772317008,
E-Mail cím: drmirnamolnarschwake@gmail.com
Nála tudtok jelentkezni e-mailben!
Kérjük, hogy írd meg a címedet, telefonszámodat, és hogy hány napra és melyikre jönnél. Köszönjük!
Őt keresd telefonon aznap, ha nem találsz oda a helyszínre.
A kurzust lemondani a kezdés előtt egy munkahéttel lehet, ha ezt követően mondod le, vagy nem jössz el, akkor már nincs módunkban visszautalni az előlegedet. Viszont ezt a lehetőséget át tudod másnak adni.
Pszichiátriai kezelés alatt állókat, pszichés betegeket nem fogadok.
Szeretettel várunk benneteket:
Mamagésa (Somíta) és Molnár-Schwake Mirna
